Αρχική » Ψυχολογικά Προβλήματα » Γενικευμένο Άγχος
 

ΓΕΝΙΚΕΥΜΕΝΗ ΑΓΧΩΔΗΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ


Το άγχος είναι μία κοινή ψυχολογική αντίδραση σε στρεσσογόνα γεγονότα και όλοι οι άνθρωποι βιώνουν άγχος σε κάποιο βαθμό. Το άγχος θεωρείται παθολογικό όταν προκαλεί προβλήματα στην καθημερινή λειτουργικότητα και όταν αυξάνεται η συναισθηματική ένταση. Σε αυτήν την περίπτωση, πιθανόν πρόκειται για κάποια Αγχώδη Διαταραχή.

Το βασικό χαρακτηριστικό της Γενικευμένης Αγχώδους Διαταραχής είναι το υπερβολικό άγχος, η στεναχώρια και η ανησυχία για καθημερινά προβλήματα της ζωής, όπως η δουλειά, η υγεία των μελών της οικογένειας, οι σχέσεις κτλ. Το άτομο παρουσιάζει υποκειμενική ενόχληση και έχει δυσκολία να ελέγξει την ανησυχία και οι τομείς της καθημερινότητας του (δουλειά, σχέσεις) επηρεάζονται σημαντικά. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν

  • εσωτερική ανησυχία και ένταση
  • εύκολη κόπωση
  • δυσκολία συγκέντρωσης
  • ευερεθιστότητα
  • μυϊκή τάση
  • διαταραχή ύπνου (δυσκολία στην έλευση του ύπνου, ανήσυχος, διακοπτόμενος μη ικανοποιητικός ύπνος)